안녕하세요.
이곳을 찾으시는 분들께 사과와 함께 중요한 안내 말씀 드립니다.
12/30일 제 웹사이트를 이전하면서
friend@simplelife.kr 메일이 수신되지 않는 문제가 발생했습니다.
이 문제를 어제서야 뒤늦게 발견했습니다.
혹시 제게 메일을 보냈으나 답이 안와서 기다리고 계시는 분들에겐
정중히 사과 말씀 드립니다.
11/6일 문제를 해결해서 지금은 정상적으로 메일을 받을 수 있습니다.
번거롭게 해드려 죄송하지만 다시 한번 발송 부탁드립니다.
감사합니다.
#생각 정리 #글쓰기 수업 #글쓰기 강좌 #글쓰기 강의 #심플라이프 #미니멀라이프
“지금 머리속이 복잡한가요?
마음은 힘들고, 앞으로 어디로 나아가야 할 지 모르겠나요?
그럴 때는 생각을 글로 꺼내어 정리해보세요.
내 삶이 정리되면서 새로운 변화가 시작됩니다.”
10여년간 신문사에서 일하며 많은 할일과 대인 스트레스 속에서 살다가 몸과 마음이 바닥까지 소진되는 번아웃을 심하게 겪었습니다. 그때 일과 삶을 심플라이프를 통해 단순화하면서 잃어버린 여유를 찾고, 스트레스가 줄었으며, 생산성은 높아지고 일의 의미도 찾게 되었습니다. 단순함은 마치 마법처럼 큰 힘을 가졌다는 것을 몸소 체험한 계기였지요.
스스로 극적인 변화를 경험한 것을 계기로 번아웃을 앓고 있는 다른 사람들도 단순함을 통해 일과 […]
지난달 부천시민학습원에서 공공기관 단체 실무자들을 대상으로 <워라밸을 위한 굿워크> 프로그램을 진행했습니다. 이번 프로그램은 ‘실무자들이 성장할 수 있는 환경 만들기’라는 부제를 가지고 있었는데요. 총 세 명의 전문가가 참여하는 6회차 강의 중 저는 마지막 2회차를 맡아 굿워크를 위한 심플라이프를 이야기했습니다.
아무래도 마지막 회차 강의를 맡아서 수강생은 소수였지만 공감하면서 잘 들었다고 말씀 주셔서 뿌듯했습니다. 그리고 담당자님께서도 단순함의 필요성을 […]
* 너무 많은 인원이 신청하셔서 공지 하루 만에 조기 마감합니다.
신청 못하신 분들은 아쉽지만 다음 기회에 만나요. ^^
단순한 삶을 연구하는 모임, 심플라이프랩 4회 모임 엽니다. 이번 주제는 <시간> 편입니다.
부제는 번아웃 탈출을 위한 일과 삶의 균형 찾기!
요즘 번아웃 문제가 심각합니다. 장에서는 일에 치이고, 집에 와서도 집안일에 치이고, 그 밖에도 할일들이 많아서 몸과 마음을 쉴 여유가 없습니다. 해를 […]
15년 가까이 글밥을 먹고 살다보니 인생과 글 사이에 닮은 점이 꽤 많다고 느낀다. 고민을 거듭하며 어렵게 한 편의 글을 쓰고 한 권의 책을 완성한다는 건, 매일 반복되는 고단함 속에서 오늘 하루를 살아내고 한 생애를 사는 것과 비슷하다.
그래서일까. 단순함을 필요로 한다는 것조차 꼭 닮은 건. 행복하기 위해서는 불필요한 것들을 덜어내고 가장 중요한 것에 집중하며 단순하게 살아야 하듯이, […]
오늘 문득 이런 생각이 들었습니다. “과연 나는 지난 몇년간 비우는 삶을 실천한 결과, 무엇을 얻고 잃었을까?”
과거 저는 끊임없이 물건을 사들이고 더 많은 돈을 벌기 위해 애쓰던 사람이었습니다. 365일 소비와 노동을 반복하는 것이 저의 삶이었죠. 그 땐 그것이 행복인 줄 굳게 믿었습니다.
그런 저는 2012년 비우는 생활을 시작하면서부터 더 많은 것들을 쫓는 삶이 행복하지 않다는 것을 서서히 알아갔습니다. […]
저는 누구나 작가가 될 소질이 있다고 생각합니다. 왜냐하면 모든 사람이 고난, 기쁨, 슬픔 등 다양한 감정을 겪고, 각자의 분야에서 지식을 쌓아온 경험이 있기 때문이죠. 이 경험이야말로 가장 중요한 소질이라고 생각합니다.
그러나 실제로는 많은 사람들이 책도 읽고 블로그 등 SNS에 글을 쓰는데도, 자신을 브랜딩하든 책을 내든 […]