[모집중] <내 삶(생각)을 정리하는 글쓰기> 5주 워크숍

#생각 정리 #글쓰기 수업 #글쓰기 강좌 #글쓰기 강의 #심플라이프 #미니멀라이프

 

“지금 머리속이 복잡한가요?

마음은 힘들고, 앞으로 어디로 나아가야 할 지 모르겠나요?

그럴 때는 생각을 글로 꺼내어 정리해보세요.

내 삶이 정리되면서  새로운 변화가 시작됩니다.”

 

수업 요약

  • 제목 : 내 삶을 […]
[모집중] <내 삶(생각)을 정리하는 글쓰기> 5주 워크숍 2018-11-13T19:50:39+00:00

더 나은 물건, 연봉을 포기한 대신 내가 얻은 3가지

오늘 문득 이런 생각이 들었습니다. “과연 나는 지난 몇년간 비우는 삶을 실천한 결과, 무엇을 얻고 잃었을까?”

과거 저는 끊임없이 물건을 사들이고 더 많은 돈을 벌기 위해 애쓰던 사람이었습니다. 365일 소비와 노동을 반복하는 것이 저의 삶이었죠. 그 땐 그것이 행복인 줄 굳게 믿었습니다.

그런 저는 2012년 비우는 생활을 시작하면서부터 더 많은 것들을 쫓는 삶이 행복하지 않다는 것을 서서히 알아갔습니다. […]

더 나은 물건, 연봉을 포기한 대신 내가 얻은 3가지 2018-08-21T23:41:11+00:00

심플라이프, 가장 나다운 지금의 행복을 찾는 여정

지난 한달간 수요일마다 무척 바빴습니다. 오전엔 서울에서, 오후에는 지방에서 두 개의 강연을 소화해야 했거든요. 어제도 마찬가지였고요. 에너지를 소모하는 일이지만 저로선 즐거운 일입니다. 선한 영향력을 나누는 일이니까요.

특히 강연을 하다보면 청중 분들에게 단순하게 사는 방법을 배우는 경우도 있어요. 가끔 6070대의 어르신들도 강연에 종종 참석하실 때가 있는데요. 그럴 때마다 긴장하는데  그만큼 깨닫게 되는 것들도 있는 것 같아요.

한때 정신없이 앞만 […]

심플라이프, 가장 나다운 지금의 행복을 찾는 여정 2018-06-26T20:00:38+00:00

누군가에게 보여야만 느끼는 행복은 가짜

누군가에게 보여야만 느끼는 행복은 진짜가 아닙니다. 하루가 멀다하고 SNS에 자랑용 셀카와 음식, 여행 사진을 찍어올리고, 자신의 지식을 자랑하면서 만족을 느끼는 삶은 현재 행복하지 않다는 걸 증명하는 건지도 모릅니다.

진짜 행복을 느끼는 사람은 남에게 자신의 행복을 보여주는 것에 삶을 낭비하지 않습니다.  이미 충분한 행복을 느끼고 있기 때문에 잘 모르는 타인에게까지 행복하다고 알릴 필요가 없는 것이죠.

진짜 행복이 무엇인지 아는 […]

누군가에게 보여야만 느끼는 행복은 가짜 2018-03-05T11:15:24+00:00

스스로를 몰아치며 살지 않기

나는 지금도 여전히 후회하고 아파하고 불안해하면서 산다. 내 책 <가장 단순한 것의 힘>을 본 분들은 내가 완벽히 통제된 삶을 산다고 생각할지 모르지만 나도 그저 여러 감정에 부대끼며 사는 평범한 인간일 뿐이다. 다만 그럴 때마다 다시 행복해지기 위해서 단순하게 살려고 노력할 뿐이다.

실은 요즘도 그럴 때였다. 어느덧 회사를 박차고 나온 지 3년 반, 승승장구하는 몇 몇 주변 사람들을 […]

스스로를 몰아치며 살지 않기 2018-03-02T12:59:57+00:00

“연말이면 우울해?” 2017년 마지막, 내 인생에서 비울 것과 남길 것 7가지

연말은 머릿속이 뒤숭숭해지는 때인 것 같습니다. 열심히 산 것 같은데 별로 달라진 건 없는 것 같고 이렇게 저렇게 챙겨야 할 것들은 왜 이리 많은지요. 그래서 저는 매해 연말마다 제 삶을 정리하곤 합니다.

여러분도 우울하고 답답한 마음이 들 때는 여기서 더 무언가를 채우려고 하지 말고 비우는 것을 추천합니다.  마음이 놀랍도록 홀가분해지는 걸 느끼고 내년을 상쾌하게 맞이할 수 있을 […]

“연말이면 우울해?” 2017년 마지막, 내 인생에서 비울 것과 남길 것 7가지 2017-12-08T22:42:14+00:00

아무 것도 하지 않는 날이 필요해!

오늘 나는 빈둥빈둥이라는 말이 딱 어울리는 날을 보냈다. 아무데도 나가지 않고 집 안에 콕 박혀서 먹고 낮잠 자고 바닥을 데굴데굴 구르며 보낸 잉여의 시간이었다.

이렇게 아무것도 하지 않는 온전한 자유를 누리고 나서 20분 정도 앞으로 하고 싶은 일들을 차분히 적어내려갔다. 머릿속이 정리되고 내일부터는 다시 에너지를 충전해서 무엇이든 할 수 있을 것 같은 느낌이다.

실은 얼마 전까지만 해도 이렇게 […]

아무 것도 하지 않는 날이 필요해! 2017-10-29T18:33:24+00:00

[월간불광 특집] 불교와 미니멀리즘

사진 임경빈.

끊임없이 새로운 것을 추구하고 남들보다 더 많은 것을 소유하려는 마음이 있습니다. 덧없음을 느낀 사람들은 불필요한 것을 덜고 삶을 소중한 것으로만 채우길 원했습니다. 미니멀리즘minimalism. 단순함과 간결함을 추구하는 문화적 흐름이 떠올랐습니다. 2,600여 년 전, 부처님께서는 무엇을 가지고 살아가셨을까요. 부처님께서는 어떤 말씀을 하셨을까요.

월간 「불광」 9월호에서는 미니멀리즘을 재조명했습니다. 복잡한 일상을 가지치기하며 덜어내는 삶에 주목했습니다. 단순해질수록 명료해지고, 명료해질수록 삶의 행복에 가까워지는 […]

[월간불광 특집] 불교와 미니멀리즘 2017-09-24T12:30:14+00:00
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