4회차 한달 강연을 마치고 느낀 점들

연말을 마무리하면서 되돌아보니 저는 이번달 책 <가장 단순한 것의 힘 – 인생을 바꾸는 미니멀워크>도 나오고 여러 강연을 다니면서 의미있는 마무리를 한 것 같아요.

그중에서 인상 깊은 강연이 있었는데요. 천안시중앙도서관에서 <쉬운 인문학 – 삶을 고민하다, 미니멀 라이프>라는 타이틀로 한달간 진행된 강연입니다. 의식주, 관계, 돈, 일, 생각 등 삶에서 불필요한 것을 비워야 하는 이유를 이해하고, 소중한 것에 집중하는 변화를 실천할 […]

4회차 한달 강연을 마치고 느낀 점들 2017-12-30T22:28:51+00:00

심플라이프를 실천하면 좋은 점

지난달 말 마포구립도서관에서 ‘나를 정리하는 미니멀라이프’라는 주제로 심플라이프 5회차 강의를 마쳤습니다. 물건을 줄이는 방법을 포함한 의식주 줄이기, 미니멀 인테리어,  불필요한 돈/관계/일/생각(마음) 줄이기까지 심플라이프의 전반적인 내용을 다루었습니다..

30여명의 수강생이 신청해주셔서 강의실은 꽉 찼고, 저는 수업이 있는 토요일마다 설레는 마음으로 신촌에 가서 행복했습니다. 모두 경청하여 잘 들어주시고 집에 가셔서 실천을 잘 해주셔서 감사했습니다.

마지막 수업 때는 경험담을 나누었습니다.  수업에 참석하신 […]

심플라이프를 실천하면 좋은 점 2017-09-23T18:24:16+00:00

[3/11일 미니멀라이프 워크숍] 복잡한 집과 삶의 문제에서 벗어나고 싶나요?

[ 단 하루 만에! 미니멀라이프를 시작하는 경험 ]

3/11일 미니멀라이프 워크숍이 열립니다. 집은 물론, 몸, 돈, 일, 관계, 생각 모든 것이 복잡해서 스트레스가 많은 분이라면 빠르게 실행할 수 있도록 도와주는 원데이 워크숍입니다.

저는 지난 5년간 삶에서 불필요한 것을 줄였습니다. 그 과정에서 인테리어한 듯 아름다운 집을 얻은 것은 시작이었고, 괴로웠던 […]

[3/11일 미니멀라이프 워크숍] 복잡한 집과 삶의 문제에서 벗어나고 싶나요? 2017-03-07T23:53:10+00:00

미니멀워크/심플라이프 기업기관 강연

단순한 삶은 개인과 조직의 행복과 성장을 돕는 효과적인 방법입니다.

10년간 신문사에서 대중문화 담당 기자로 일하면서 많은 물건과 할일, 정보, 사람에 둘러싸여 살았습니다. 1분1초에 쫒기면서 많은 정보를 접하고 많은 사람을 만나느라 지쳤고, 개인적인 관계나 건강 등 여러 문제를 겪었습니다.

그러나 저는 2012년 내 삶에서 불필요한 것들을 줄이면서 개인적으로나 업무적으로나 집, 몸, 돈, 일, 관계, 마음 등 다양한 문제의 해결책을 […]

미니멀워크/심플라이프 기업기관 강연 2018-06-02T11:35:38+00:00

제가 심플라이프를 시작하고 만든 이유가 궁금하신가요?

나의 비우기는 2012년 봄에서 여름으로 넘어가던 때 시작되었습니다. 일도 건강도 관계도 모든 것이 힘들었던 시기였죠.

어느날 방 안에 우두커니 앉아있는데 어수선한 내 방이 꼭 내 머릿속과 다름 없다는 생각이 들었습니다. 그 때  대학교 레포트부터 지난 10년간의 취재 자료까지 잔뜩 쌓아놓은 박스들을 버리기 시작했습니다.

그렇게 나는 물건 비우기를 시작했고, 이후 유통기한 지난 화장품, 입지 않는 옷과 책, 가습기와 침대, 그리고 […]

제가 심플라이프를 시작하고 만든 이유가 궁금하신가요? 2018-11-13T12:59:12+00:00
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