단순하게 산다 2021-04-09T17:47:38+09:00

복잡한 삶에 지쳤다면
이젠 단순하게!

2014년부터 단순한 삶을 알리고 있습니다.불필요한 것을 비우면 가장 소중한 것이 채워집니다. 누구나 먼 미래가 아닌 지금 여기에서 삶의 여유와 행복을 찾기를 바랍니다.

일, 관계, 건강 문제가 한꺼번에 온 시기가 있었어요. 그때 문득 복잡한 내 방이 복잡한 머릿속처럼 느껴져서 몇 박스의 서류뭉치를 비웠는데, 전에는 한 번도 경험해본 적이 없는 홀가분함을 느꼈죠. 이후 내 인생 전체에서 불필요한 것들을 비우기 시작했어요. 삶에서 불필요한 것들을 비워내니 집 일 관계 건강 돈 등 여러 문제에 대한 고민도 함께 덜 수 있었어요. 물질적으로 풍요롭지만 정신은 어느 때보다 빈곤한 시대, 더 이상 소유하는 것만으로는 행복을 느낄 수 없다면 비울 때입니다.

탁진현

<가장 단순한 것의 힘> 저자
(주)심플라이프앤워크랩 대표

미디어 활동

여러 방송, 신문, 잡지 등을 통해 미니멀리즘을 알립니다.

출간 서적

저자로서 단순한 삶에 대한 글을 쓰고 매거진을 발행합니다.

가장 단순한 것의 힘

2017
홍익출판사

심플리 매거진

2019
심플라이프앤워크랩
사본 -워크북 목업

정리 워크북

출간 예정
심플라이프앤워크랩

교육 안내

저자 특강부터 4~8회의 프로그램으로 진행하고 있습니다

2016년부터 강의

대면/비대면

맞춤형 커리큘럼

대상별 기본 프로그램

인문학

단순함으로 찾는
자유와 행복,
<심플라이프>

쉬운 실천 인문학. 의식주, 물건, 마음을 함께 비우는 강의

워라밸

일과 삶의
균형을 찾는
<미니멀워크>

할일 많은 번아웃 직장인, 워킹맘, 대학생을 위한 비움 강의

힐링

비워야 채워진다,
새출발
<인생 정리>

새로운 삶을 준비하는 여성과 청년, 50+를 위한 비움 강의

분야별 선택 프로그램

일상

오늘 바로 시작하는
<미니멀 인테리어>

일상

현명한 돈 쓰기
<소비 디톡스>

일상

가장 적극적인 환경실천
<미니멀 웨이스트>

TV / 스마트폰 줄이는
<디지털 미니멀리즘>

중요한 일을 해내는
<미니멀 시간 관리>

마음

대인 스트레스를 줄이는
<관계 미니멀리즘>

마음

복잡한 머릿속 비우는
<감정·생각 정리법>

마음

지친 나를 치유하는
<명상 글쓰기>

기업 특화 프로그램 (준비중)

생산성 프로그램

'일잘러'가 되는 업무 정리의 기술

책상/정보 등의 업무 환경 정리과 생각을 정리해서 문서화하는 프로그램

번아웃 회복 워크숍

몸과 마음을 완전히 비우는 하루

스트레스를 줄이는 아날로그 힐링 체험과 재미있는 일상/업무 정리 프로그램으로 구성

무료 가이드

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심플라이프 실천 글

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